Estimados alumnos,
Una semana más de aprendizajes y conocimientos. Importante recordar que la semana anterior hablamos del consumo de agua .
¿ Cuanta agua debemos consumir diariamente ?
¿ cuál es la importancia de consumir constantemente agua ?
Son preguntas que pudimos contestar y que seguramente nos permitieron aprender sobre la Hidratación.
Ahora te has preguntado que pasa si no consumes agua.
Es importante recordar y no olvidar .
Bueno el día de hoy conoceremos sobre los beneficios de la actividad física y el deporte.
La importancia del movimiento en casa es fundamental, siempre podemos bailar, jugar en algún espacio que podamos adecuar y sobre todo realizar estos ejercicios que te dejo para relajar nuestros músculos.
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